En este programa vas a:
→ Comprender los cambios físicos y emocionales del embarazo y aprender estrategias para
gestionarlos con tranquilidad
→ Aprender sobre el nacimento, las opciones disponibles y recursos para aumentar la confianza en el propio cuerpo.
→ Entrenar la comunicación en la pareja, fortalecer la confianza en la maternidad y comprender la importancia de crear una red de sostén
→ Poder abordar todos esos miedos, ansiedad e incertidumbre propios de este período
→ Comprender el rol de las parejas durante el embarazo, nacimiento y primeros tiempos de ma-paternar
→ Incorporar hábitos saludables: alimentación, descanso y rutinas que respeten las necesidades cambiantes
→ Consultar todas las dudas sobre lactancia con la puericultora de nuestro equipo
→ Comenzar a diseñar un plan de posparto
→ Calibrar las expectativas en la maternidad,
para reducir la frustración y el malestar
→ Crearemos un ritual de bienvenida para tu bebé y para tu versión del ser mamá
Modo Tribu es para vos si:
→ Queres encontrar un momento en tu rutina para conectar con tu bebé y sumar herramientas para sentirte más tranquila
→Tenes muchas dudas: estas mareada de tanta información
en las redes y opiniones de ahi afuera
→ Queres encontrar un grupo de mujeres que estén en la misma que vos, que podrán transformarse en tu tribu para acompañarse en esta nueva experiencia del maternar
→ Te gustaría aprender técnicas de movimiento, de respiración consciente, de gestión del dolor y molestias durante el embarazo y trabajo de parto
→ Queres disfrutar esta etapa, vivir más presente y sumar recursos de bienestar
→ Queres tener un encuentro de parejas, para abordar todos esos temas que quieren saber y preguntar
y no saben por dónde empezar
→ Tenes dudas sobre lactancia materna y los primeros tiempos
del maternar, pero no sabes a quién consultárselas
→ Queres regalarte cuatro tardes amorosas para bajar un cambio, encontrarte con otras mujeres en tu misma sintonía y
trabajar junto a profesionales sobre esos temas que vienen resonando en tu mente
Modalidad
Son cuatro encuentros presenciales, una vez por semana, en un espacio hermoso en Palermo, Buenos Aires.
Nuestra intención es que te lleves herramientas dinámicas y prácticas para vivir un embarazo y posparto con más disfrute y tranquilidad.
Jueves 16 de Octubre
Jueves 23 de Octubre → clase con parejas / acompañante
Jueves 30 de Octubre → clase sobre lactancia con puericultora
Jueves 6 de Noviembre
18:00 a 19:30
¿Sentis que hay demasiada información dando vueltas?
¿Escuchas tantas opiniones que te sentis mareada?
¿La incertidumbre a futuro está te está generando ansiedad?
Por eso fusionamos nuestras experiencias para crear este espacio de contención y apoyo para que transites tu embarazo con mayor confianza y tranquilidad y puedas crear tribu: mujeres que estan en la misma sintonía y que hablan el mismo idioma.
Inversión: Valor del programa completo, que incluye:
→ Cuatro encuentros presenciales en Premium Baby con Juan Pablo Sojo y Shirly Kohn
→ Sesión con la Puericultora del equipo
→ Encuentro de parejas
→ Clase de yoga - Nueva propuesta en Modo Tribu
→ Entrevista individual con Shir (virtual) para conocerse y establecer intenciones para el programa
→ Material complementario que recibirán en sus mails luego de cada encuentro
→ Cuaderno + Kit para realizar el ritual de bienvenida
→ Grupo de Whatsapp de Modo Tribu
Datos para realizar el pago:
Transferencia Bancaria | Banco Frances
CBU: 0170101840000006071132
Alias: shirly.kohn
Facilitado por: Juan Pablo Sojo - Médico Obstetra | Shirly Kohn - Psicóloga
Esperamos conocerte muy pronto,
Juampi & Shir
Deslizá para leer experiencias de quienes lo hicieron →
cualquier consulta escribinos: hola@modoholistico.com
